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朝8：00に起きる 朝御飯 ごはん、みそ汁、おかず 9：00から部屋の掃除 コーヒーを入れ仕事開始！ 12：00に昼御飯 焼うどん 13：00から仕事のつづき 17：30にポチにご飯をあげる 雨で散歩には行けず．．． 18：30に晩御飯 焼サバ、サラダ、マーボー豆腐 19：00に風呂に入る 半身浴でゆっくりと．．． 20：00に筋トレ 腹筋200 Ｗ杯観戦 自然に寝る予定 結果 体重71.4ｋｇ  FIFA(R)ワールドカップコレクション コンプリートDVD-BOX 1930-2006 ソニー・ピクチャーズエンタテインメント スポーツ ユーザレビュー:  個人的に残念な内容で ... Amazonアソシエイト by   Design Studio Vishin:デザイン事務所 建築CGパース/Webデザイン/その他、印刷物などのデザインの製作と提案！ |
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